تشک

 امروزه استرس و فعالیت‌های روزانه فشار زیادی به افراد وارد می‌کند. در نتیجه توجه به خواب کافی نقش مهمی در سلامتی و کارآمدی افراد دارد. از این رو باید موقعیت و امکانات لازم برای خواب خوب را فراهم کرد که از مهم ترین آن ها توجه به سرویس خواب و انواع تشک است.
تشک های خوشخواب از مهم ترین لوازم اتاق خواب است که با توجه به تنوع محصولات آن در بازار، انتخاب یک نمونه مناسب حائز اهمیت است؛ زیرا اگر تشک غیر استاندارد باشد، فرد را دچار بیماری های عضلانی می‌کند که رایج ترین آن ها دیسک کمر است.

انواع تشک

 بر اساس نیاز افراد و ویژگی های بدنی آنان، انواع گوناگونی از تشک در بازار موجود است.

تشک فنری: ساده ترین نوع تشک است که قیمت کمتری نسبت به سایر مدل ها دارد و بیش تر بین جوانان و افرادی که وزن کمتری دارند، استفاده می‌شوند.

تشک طبی: این نوع تشک ها که نسبت به انواع دیگر سفت تر هستند، مصرف پزشکی دارند و بی کیفیت بودن آن می‌تواند سلامتی را تحت تاثیر قرار دهد. نکته مورد توجه در استفاده از این تشک ها، متناسب بودن سفتی و فنرهای تقویت شده در آن است.

ویژگی های تشک مناسب خواب

یک تشک مناسب دارای ویژگی های زیر است:

راحتی: یک تشک خوب باید تکیه‌گاه مناسبی برای بدن باشد، یعنی حالت ستون فقرات را در وضعیت ایستاده نگه دارد. با توجه به اینکه در هنگام خواب بیشترین وزن بدن روی شانه، کمر و باسن قرار دارد، تشک باید به گونه‌ای باشد که فرد به راحتی روی آن قرار گیرد.
دوام: از آنجایی که بدن با خواب خستگی‌های چندین ساعت کار و فعالیت‌های روزانه را رفع می‌کند، استفاده از تشک با کیفیت که دوام بیشتری نیز دارد، توصیه می‌شود.

فضا: اندازه تشک باید متناسب با جثه افراد باشد، هر فرد سالم در خواب 40 تا 60 مرتبه غلت می‌خورد، بنابراین استفاده از تشک کوچک، آرامش و آزادی زمان خواب را می‌گیرد. تشک های سفری یکنفره که حجم کمتری اشغال می‌کند، تنها برای چند شب مناسب هستند.

فنر: نوع فنربندی تشک و ضخامت آن در کیفیت تشک نقش دارند. فنرها باید به گونه‌ای باشد که اگر دو نفر باهم روی تشک باشند، با تکان خوردن یکی، دیگری متوجه نشود؛ همچنین در طولانی مدت به دلیل اصطکاک سر و صدا ایجاد نکند.

اسفنج: وزن و تراکم اسفنج در تشخیص نوع آن مورد توجه قرار می‌گیرد. هر چه بخش اسفنجی متراکم تر باشد به سفت تر شدن و طبی تر شدن آن کمک می‌کند.

محافظ تشک: برخی تشک ها دارای کاورهای محافظ برای جلوگیری از کثیف شدن رویه تشک هستند و در نتیجه عمر رویه تشک را طولانی می‌کنند.

بهترین برند تشک

 تشک های خوشخواب یکی از مهم ترین لوازم در منزل است که علاوه بر راحتی از نظر پزشکی نیز اهمیت دارد. به همین دلیل برندهای مختلف داخلی و خارجی زیادی به طراحی و تولید این تشک ها پرداخته اند. امروزه تشک های خوشخواب با مارک های ایرانی از انواع خارجی آن چیزی کم ندارند.
از برندهای ایرانی می توان به رویال، رویا، خوشخواب، تن آسای و لایکو اشاره کرد که با توجه به نیازهای افراد انواع مختلفی از تشک های یک نفره، دو نفره، تشک مهمان، خوشخواب، لبه دار و مسافرتی را عرضه می‌کنند. در این بین برندهای خارجی نظیر زست  (Zest)و برن  (Bern)نیز مورد توجه خریداران قرار گرفته اند.

چگونه یک تشک مناسب انتخاب کنیم؟

قبل از خرید یک تشک، ابتدا باید نیازهایتان در زمان خواب را بشناسید، روش زندگی و وضعیت بدنی خود را بسنجید و سپس به فضایی که در اختیار دارید و اندازه تخت خواب خود توجه کنید. تشک مناسب برای خواب باید از سطح تخت بالاتر بیاید و فنرهای قوی داشته باشد. علاوه بر این نوع پارچه، استحکام و مقاومت تشک و نوع دوخت نشانه مرغوبیت کالاست.
امروزه شما به راحتی می توانید به جای خرید از فروشگاه های مختلف، به سایت های معتبر مراجعه کرده و با خرید اینترنتی کالای مورد نظرتان را با قیمت مناسب و حتی ارزان تهیه کنید. فروشگاه اینترنتی دیجی کالا با ارائه بهترین برندها، انواع تشک متناسب با نیازتان را عرضه می‌کند. شما با خرید آنلاین از سایت دیجی کالا، علاوه بر مقایسه و انتخاب از میان کالاهای مختلف می توانید از اصل بودن کالای مورد نظر خود، اطمینان حاصل کنید.